Kovinio sporto klubas Vilniuje „Tvirtoji uola“

Sporto klubas Vilniuje „Tvirtoji uola kviečia visus norinčius efektyviai išnaudoti treniruotėms skirtą laiką ir vienu metu įgyti puikią fizinę formą, išmokti apsiginti ir įgyti pasitikėjimo savo jėgomis.

Sporto klube vyrauja puiki draugiška atmosfera, dauguma narių – verslininkai arba įmonių administracijos darbuotojai. Dauguma teigia, kad sportas klube suteikia pasitikėjimo savo jėgomis, kuris persikelia į visas kitas gyvenimo sferas. Kadangi klubo narių kaita yra labai maža, nauji nariai sparčiai tobulėja dėl didelio dėmesio ir pagalbos ne tik iš trenerio, bet ir iš kitų klubo narių pusės.

Ypatingai gerų rezultatų gali tikėtis tie asmenys, kurie kelia sau fizinės formos pagerinimo tikslus – klubo treniruočių metu yra labai suaktyvinama medžiagų apykaita, kas įtakoja raumenų masės didėjimą ir riebalų kiekio greitą mažėjimą. Dažniausias klubo narių komentaras – „svarstyklės rodo daugiau, o diržas ant liemens darosi vis laisvesnis“. Kadangi treniruotės susideda iš smūginės ir imtynių technikos elementų, tai puikiai lavina tiek fizinę maksimalią jėgą, tiek raumenų bei aerobinę ištvermę.

Kovinio sporto klubas VŠĮ „Tvirtoji uola“ praktikuoja dvi kovines disciplinas – brazilų Jiu-Jitsu ir Krav Maga. Jiu-Jitsu yra sportinės/efektyvios savigynos disciplina, Krav Maga yra savigynos taktinė sistema, sukurta Izraelio kariuomenėje.

Sporto klubas „Tvirtoji uola“ oficialiai atstovauja dvi tarptautines organizacijas – didžiausią brazilų Jiu-Jitsu organizaciją „Gracie Barra“ (daugiau informacijos apie organizaciją galite rasti internete adresu http://www.graciebarra.com) ir Krav Maga organizaciją Krav Maga Haim Zut (daugiau – adresu http://www.haimzut.com).

Klubo nariai aktyviai dalyvauja sportinėse varžybose ir yra užėmę prizines vietas Lietuvos ir tarptautinėse varžybose.

Sporto klubas savo veiklą pradėjo 2008 metais, kai tapo pirmu brazilų Jiu-Jitsu klubu Lietuvoje, oficialiai atstovaujančiu tarptautinę Jiu-Jitsu organizaciją.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *